Bài biết này chia sẻ về bí quyết thuyết trình tiếng Anh – nhưng điều mà ít ai nói cho bạn. Kỹ năng thuyết trình và trình bày đóng vai trò quan trọng với các bạn học sinh, sinh viên khi trình bày bài tập lớn, tiểu luận và đặc biệt quan trọng với người đi làm khi trình bày ý tưởng, báo cáo trước công ty hay sử dụng thường ngày như công việc của người bán hàng. Do đó, việc trau dồi và rèn luyện kỹ năng này là vô cùng cần thiết cho mỗi cá nhân.
3 Vấn đề thường gặp của người thuyết trình/ trình bày trước đám đông
Thiếu tự tin:
Đây là vấn đề phổ biến nhất, khiến người thuyết trình cảm thấy lo lắng, bồn chồn, run rẩy, thậm chí là mất bình tĩnh khi đứng trước đám đông. Nỗi sợ hãi này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như: chưa có kinh nghiệm, lo lắng về khả năng của bản thân, sợ bị đánh giá, phán xét,…
Khó khăn trong việc truyền đạt thông tin:
Việc trình bày nội dung một cách rõ ràng, súc tích, dễ hiểu và thu hút người nghe là một thử thách lớn đối với nhiều người. Họ có thể gặp khó khăn trong việc sắp xếp ý tưởng, sử dụng ngôn ngữ phù hợp, hoặc thiếu kỹ năng truyền đạt phi ngôn ngữ hiệu quả.
Kiểm soát kém ngôn ngữ cơ thể:
Ngôn ngữ cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc truyền tải thông điệp và thu hút sự chú ý của người nghe. Tuy nhiên, nhiều người thuyết trình thường mắc các lỗi như: cử chỉ cứng nhắc, thiếu tự nhiên, giao tiếp bằng mắt kém, biểu cảm khuôn mặt không phù hợp,…
6 bí quyết thuyết trình tiếng Anh giúp bạn tự tin
1. Kiểm soát sự lo lắng
Tốt nhất là trước khi nói, bạn hãy chấp nhận sự thật là mình đang run muốn “rớt tim ra ra ngoài” và điều chỉnh hơi thở, thở đều và sâu.
Hãy chuẩn bị sẵn cho mình 1 đoạn giới thiệu dù bất cứ hoàn cảnh nào bạn cũng có thể bắt đầu lưu loát nhất.
Khi nói, hãy dùng ngôn ngữ giản dị, gần gũi để người nghe dễ hiểu và dùng nhiều câu hỏi để thu hút sự chú ý của họ vào bài nói.
2. Thở đúng
Thông thường, chúng ta vẫn hay thở bằng ngực. Thở ngực có nhược điểm là không khí hít vào không được nhiều, thở ra lại rất nhanh mà khi thuyết trình, bạn phải nói liên tục trong một thời gian nên cần phải hít vào nhiều lần hơn bình thường, do đó bạn sẽ dễ mệt hơn và nhanh hụt hơi.
Thở bằng bụng sẽ giải quyết vấn đề này cho bạn.
Để hơi được dài, nói được lâu, bạn hãy hít sâu, dồn không khí xuống bụng, giữ không khí lại một chút rồi thở ra từ từ rồi bạn sẽ thấy hiệu quả khi thuyết trình.
3. Kiểm soát tốc độ nói
Theo các nhà khoa học, tốc độ nói hợp lí là khoảng 150 từ mỗi phút.
Nếu bạn nói quá nhanh, nhìn vào thì có vẻ rất chuyên nghiệp. Nhưng thực tế sẽ khiến thính giả cảm thấy bị áp lực, họ phải tăng tốc độ xử lý thông tin để nghe hiểu những gì bạn nói. Đến một mức độ nào đó, họ sẽ thấy mất cảm tình và không còn muốn lắng nghe bạn nói nữa.
Ngược lại, nếu bạn nói quá chậm, ai nghe cũng thấy rề rà, mất thời gian, không thu nhận được nhiều thông tin hữu ích. Dần dần họ cũng sẽ bị xao nhãng.
Vậy nên trong quá trình luyện tập bạn nên thu âm lại điều chỉnh tốc độ nói của mình.
4. Chú ý eye contact
Thông thường bạn sẽ được dạy là bạn cần tương tác với người nghe bằng cách nhìn vào mắt họ. Khi bạn nhìn vào mắt người khác, họ cũng sẽ nhìn lại bạn và sẽ tập trung sự chú ý vào bạn.
Nhưng đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nó có thể tiết lộ nhiều thông tin về trạng thái, cảm xúc của bạn cho người đối diện và phản ứng của họ có thể khiến bạn bị ảnh hưởng. Vì vậy nếu bạn đang bị thiếu tự tin, mất bình tĩnh, đừng nhìn thẳng vào mắt người khác!
Thay vào đó, hãy nhìn vào lông mày của họ!
Khoảng cách không lớn giữa lông mày và mắt sẽ tạo cho họ cảm giác bạn đang nhìn vào mắt họ. Đồng thời bạn cũng không bị rối thêm.
5. Body language thoải mái
Vấn đề mọi người hay vướng mắc khi sử dụng ngôn ngữ cơ thể là thấy tay chân của mình thừa thãi, không biết nên để đâu cho đúng.
Để chữa cháy tạm thời thì bạn có thể cầm tạm một thứ gì đó, ví dụ như một cái bút, điều khiển máy chiếu hoặc một cuốn sổ nhỏ.
Về lâu dài, bạn có thể chăm chỉ đi tập thể dục, học nhảy, học khiêu vũ, yoga… nói chung là những môn đòi hỏi phải phối hợp tay chân nhuần nhuyễn và quen với cảm giác giải phóng hình thể của mình trước đông người. Trải qua thời gian luyện tập, bạn sẽ dần điều khiển tay chân thoải mái.
6. Luyện tập và luyện tập
Practice makes perfect.
Hãy tìm càng nhiều cơ hội để “mài dao” càng tốt, đừng đợi đến lúc có buổi thuyết trình quan trọng rồi mới chuẩn bị. Trăm nghe không bằng một thấy, trăm thấy không bằng một lần thử. Mỗi lần luyện tập và thực hành sẽ giúp bạn tích lũy thêm kinh nghiệm làm chủ sân khấu và bản lĩnh hơn trong bài thuyết trình của mình.
Nếu bạn đã từng trình bày 1 ý tưởng nào đó, nhưng cứ thấy bản thân “nói lòng vòng”, thì xem ngay video chia sẻ về Kỹ năng “Tóm” trong trình bày và thuyết trình
Nếu bạn muốn cải thiện tư duy lên nội dung, kỹ năng thuyết trình và được đồng hành hướng dẫn xuyên suốt 21 ngày cùng diễn giả TED với các kinh nghiệm thực chiến thì đăng ký ngay:
Khóa học “21 NGÀY CHINH PHỤC THUYẾT TRÌNH TIẾNG ANH CÙNG DIỄN GIẢ TED”
Học phí gốc: 2,100,000 vnd/học viên
Ưu đãi 1 triệu đồng trong tháng 6 – tháng sinh nhật của J&K English chỉ còn: 1,100,000 vnd/học viên
Đặc biệt khi đăng ký combo từ 2 học viên trở lên: 890,000 vnd/học viên
Liên hệ với hotline: 086.696.1849 – 077.696.1849 để được hỗ trợ thêm.